持人：孙鹏、庹宗康及屈中恒
类型：生活探讨
播出时间：每周星期一至星期五

这里所指的「国光帮」并非单指国光艺校毕业的学生，而是泛指现今社会上多扮演中坚份子的５年级生，这群30岁到40岁的人，多被教导成为一个要背负「顶天立地，为国争光」神圣使命的人，长大成人后虽然不是每个人都能完成使命，但这股中心思想却反映在他们的行为举止上，这群人的成长背景无疑创造了属于这个世代的独特文化，而三位男性间坚定不移的友情，国光帮的特色。於是凡拥有这些特质的人，我们称为：国光帮！早期的节目的最后还会有一小段情景剧，不过随着孙鹏和狄莺的复合，情景剧慢慢淡出！