江海一中体育教师高大树,被学校指派组建“江海队”,准备在寒假前举行“秋季悠悠球大赛”上为学校争光。从美国转学回来的李非的突然加入,在队中引起了轩然大波。集训队投入了紧张的训练,李非在大家的拥护下,接替麦军成为队长,和教练高大树一起,带领大家最终在“秋季悠悠球大赛”上获得冠军,队员们也在励志过程中得到了成长。